Samantha och Cecilia kommer att hålla i en workshop i hållbarträning och idrottskador den 22 april med Start 9:00-11:30

 

Workshop idrottsskador

 

Vi pratar om idrottsskador, diskuterar intelligent träning

och tipsar om verktyg för att hålla kroppen så hel och

stark som möjligt!

 

Passet innehåller både teori och praktiska moment. Tanken

är att öppna upp för diskussion om skador, behandling och

vad som är lagom utmaningsnivå.

 

 

Samantha Fernandez

Cert. Massör, personlig tränare, löpcoach

 

Cecilia Lilja

Leg. Fysioterapeut, Masterprogrammet i Idrottsvetenskap,

förbundsterapeut Paralympiska kommittén och Parasp    

 

 

Anmälan i Receptionen 

Pris: 200 kr 

Datum: 22 april 

Tid: 09:00 -10:30

Comments


Comments are closed